SPトランプで自分のことが楽々わかる！
サブ・パーソナリティとは？
サブ・パーソナリティ（インナーパーソナリティ）とは、「精神統合の理論」で提唱された、自分のパーソナリティ（人格）を形成する様々なキャラクター（性格）の一つ一つのことです。
これらが重なり合って、自分というパーソナリティをつくっているという考え方があります。
このサブ・パーソナリティを切り口に、どんな思考のプロセスを経て、どんな行動を取るかなど、性格の特徴を知ることができます。
「ソーシャルスタイル理論」にも対応しており、自分の持つサブ・パーソナリティから、脳のタイプをハートやスペードなど４つのタイプに分類し、自己の様々な特徴、他者の特徴、他者との関係性、他者への効果的な対応方法等を、簡単に知ることもできます。
SP（サブ・パーソナル）トランプとは？
SPトランプとは、これらの理論を元に作成されたものです。52枚のトランプに、ニックネームとイラストを付け、数字にも意味があるように作られています。
4000以上に及ぶ性格から類似しているものをまとめ、日本人に多く見られるものを52個まで絞り込んでいます。52枚の性格にないものは、ジョーカーとして、追加して使用します。
SPトランプで見えてくる新しい自分
このSPトランプを使うと、自身の行動の背景にある、脳のタイプを見える形で知ることができます。
☆ 自分の強みを知り、自信を持つことができるようになる
☆ 向いている仕事や勉強がが分かるようになる
☆ 人付き合いで気を付けるポイントが分かるようになる
☆ どういう状況でストレスを感じやすいか知ることができる
他人のことも分かる面白さ
☆ 他人のことが分かると、その人の個性を活かして、補い合うことができる
☆ 相手に不信感を持たれず、“この人は分かってくれる”と思ってもらえる接し方ができるようになる
☆ 他人との付き合い方を理解することで、コミュニケーションの悩みが軽減していくようになる
アメリカの心理学者 ウィリアム・ジェームズによることば
心が変われば 行動が変わる
行動が変われば 習慣が変わる
習慣が変われば 人格が変わる
人格が変われば 運命が変わる
運命が変われば 人生が変わる
心から変えるのは難しいと思います。まずは行動から変える方が簡単ですし、周りの人からも分かりやすいです。
SPトランプで自分の行動の習慣を知り、変えられるところから変えていくことで、周りの人には話の分かる人になったという印象を与え、運命が変わり、やがては人生まで変わっていきます。
その頃にはきっと、心も変わっていることでしょう。